OBESITI adalah masalah yang kian menghantui akibat tabiat pemakanan dan 'lifestyle' masa kini yang suka kepada semua yang 'express' atau segera, termasuklah makanan! ==> MAKANAN SEGERA
Obesiti adalah keadaan di mana BMI melebihi 25.
Apakah BMI?
Cara Kira BMI?
Formula :-
Berat (kilogram)/[Tinggi (meter) x tinggi (meter)]
Contoh berat anda 90 Kg dan tinggi 1.58 M
90 Kg / [1.58 M X 1.58 M]
= 90 Kg / 2.49 M
= 36
Lihat jadual dibawah , 36 adalah kategori berat berlebihan. Iaitu OBESITI
<18.5 - kurang berat badan (underweight)
18.5 - 24.9 = Berat badan ideal
25 - 30 = Kegemukan
30 atau lebih = Kelebihan berat badan (Obesiti)
Obesiti Pada Lelaki
Obesiti boleh menyebabkan tahap hormon testosterone menurun dan secara tidak langsung mengganggu proses penghasilan sperma.
Obesiti Pada Wanita
Obesiti boleh menyebabkan kenaikan paras hormon estrogen yang boleh mengganggu penghasilan ovum atau 'telur'.
Wanita yang sukar hamil selalunya mengalami PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) akibat daripada masalah obesiti dan haid tidak teratur.
Sekiranya hamil pula, wanita obese lebih tinggi terdedah kepada serangan kencing manis, darah tinggi, keguguran bayi, bayi meninggal di dalam rahim ddan berisiko kecacatan.
Mahu Saya Bantu?
Saya cadangkan anda yang mempunyai masalah obesiti mencuba SET KURUS SHAKLEE yang boleh membantu anda menurunkan berat badan kepada berat badan ideal secara sihat , tanpa bahan kimia, tanpa diet yang ketat sehingga menyeksa diri anda. Baca disini lebih lanjut bagaimana Set Kurus Shaklee membantu anda.
Dengan konsultasi yang betul dan mengikut jadual secara konsisten, saya mahu membantu anda hidup lebih sihat.
Set Kurus Shaklee - semulajadi, tanpa bahan kimia
Untuk menstabilkan kembali hormon anda, saya mencadangkan SET KESUBURAN SHAKLEE. Kebaikan dan manfaat terbaik untuk suami dan isteri jom baca disini.
Set Kesuburan Shaklee -
jangan kata isteri saja ada masalah kesuburan tau, suami juga awas!
Tiada masalah yang tidak dapat diselesaikan.
Cuma perlu ada inisiatif berusaha , konsisten, pemikiran yang positif mahu kekal sihat, berat badan ideal dan segera hamil.
Kemudian sertailah dengan doa kepada Allah yang pemberi rezeki.
Yakinlah, usaha anda tidak akan sia-sia.
Saya sedia membantu anda.
Whatsapp/SMS di : 012-263 4001
Berminat nak tahu lebih lanjut?
Nak jana income 3,4,5 angka dengan Business Shaklee?
Saya sedia membantu anda
cantiknye blog isma
ReplyDeleteBetul tu isma..fast food memang bahaya..dlu ms kerja kat tmpat takde fast food, slim je badan..hehe
ReplyDeleteUmie pernah g jumpa pakar.. dah dahm pa byk kali.. solutionnya kena kurangkan berat badan kalau nak hamil sb kalau dah pregnant nanti berat lagi bertambah.. so now.. umie berusaha nak turunkan berat badan dengan shaklee walaupun turun sikit2 tp alhamdulillah.. sihat...
ReplyDeletesimplenya blog .. tapi cun.. ringan
ReplyDeletePerkongsian yang menarik ..semoga bermanfaat
ReplyDeletemudah di baca... banyak info..
ReplyDeleteClick to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.