Stress bila tengok gambar lama. Huwaaa..Lagi stress bila ada orang tegur "...pregnant ke tu...?.." Erkkkk..Sebab lelemak dekat perut tu memang so obvious..nak nangis!!!
Majlis pertunangan pada tahun 2009
Sebelum kahwin berat dalam 55kg. Masa mengandungkan I Sara berat naik 18kg. Hihihihi..over kan? Yerla..selera makan macam gajah. Morning sickness pulak langsung tak ada. Memang membina badan. I sara pun lahir semangat betul. Anak pertama lahir 3.44kg hihi.
I Sara masa dalam tempoh berpantang
Lepas abis berpantang I Sara , melekat 5kg tak hilang. 3 tahun lepas tu mengandungkan Hakeem pulak. Melekat lagi 5kg. Huwaaaa..saiz baju dulu M sekarang dah tukar ke L kadang-kadang tu size XL.
Hakeem yang montel menyusu dengan susu ibu
Hakeem sekarang nak umur 2 tahun pun 'tak insaf' lagi mama dia ni nak turunkan berat badan. Tapi langkah pertama dan niat nak kurus tu dah ada. Setengah tahun jugak, beg yang ada baju dan kasut untuk pegi gym dah letak kat ofis. Tapi belum jugak pegi. Heheheh
Sampaila khamis lepas nekad jugk nak pegi gym. Lagipun gym dekat ofis tu dah ada separate gym untuk lelaki dan perempuan. Tak adala segan sangat. Memula macam kelakar sebab tak reti nak set treadmill tu. Tapi semangat membara nak dapat balik baju size M, ku cuba-cuba la jugak. Complete 20minit joging atas treadmill. Yeeeehaaa!!
Suatu kepuasan lepas dapat habiskan larian di treadmill 20minit. Dah tanya encik asben, nak konsisten pegi gym 2-3 kali seminggu sebab nak turunkan 10kg. Hehehehhe. In sha Allah..Moga di beri kekuatan dan terus bersemangat dapatkan balik berat badan ideal.
Jangan lupa tambah Lecithin - agent penyerap lemak dan juga Omegaguard - agen penghapus lemak jahat. In sha Allah, pasti ada hasilnya nanti.
Nanti kte share ye..result dari masa ke masa..stay tune!! Heheh
Omegaguard - agent pembakar lemak
0 comments:
Post a Comment